Gizli Yeme Bağımlılığı
Gizli yeme bağımlılığında kişi her an yaşayacağı açlık
duygusunu kontrol edebilmek için ekstra çaba harcamak zorunda kalır. Uzun süren
diyetler, yeni yeni diyet programları araştırmak, telefonunda adımsayar ya da
kalori sayar programları yüklemek gibi sürekli çeşitli çaba içine girer.
Kişinin her çabası başarısızlıkla sonuçlandığında tükenmişlik hissi içine
girer. Genelde bu kişiler ne tam zayıf ne de şişmandır. Olmak istedikleri ideal
kiloya ulaşmaya çalışırlar. Aynı zamanda bu kişiler kilo almaktan korku duyar,
neredeyse her gün tartılır, her tüketilen besinin kalorisini hesaplar,
sindirimi hızlandırıcı ilaçlar kullanır ve bu durum yaşam kalitesini olumsuz
yönde etkiler. Bunun yanı sıra bu kişiler genelde kaygılı bir kişiliğe de
sahiptir.
Yorumlar
Yorum Gönder